酸枣仁汤既可养肝血以宁心神,又能清内热以除烦-尊龙人生就是博

酸枣仁汤出自汉代名医张仲景《金匮要略》,由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成,既可养肝血以宁心神,又能清内热以除烦。现代研究表明,酸枣仁汤具有镇静催眠、抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑和改善记忆力的作用,尤其适合现代人...
酸枣仁汤既可养肝血以宁心神,又能清内热以除烦
酸枣仁汤出自汉代名医张仲景《金匮要略》,由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成,既可养肝血以宁心神,又能清内热以除烦。现代研究表明,酸枣仁汤具有镇静催眠、抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑和改善记忆力的作用,尤其适合现代人因普遍生活节奏快、压力大、操劳过度而引起的肝血不足、失眠、头晕目眩、咽干口燥等症。

日常生活中,我们可以在酸枣仁汤原方的基础上,适当做一些加减,功效上可以更加多样化:内可养心益脑,缓解失眠、头痛、健忘、盗汗等症状,外可治疗皮肤瘙痒、皮肤出油等。用法上也可以扩展为茶饮、汤粥等,而不局限于熬汤药。

1.配伍百合、大枣助睡眠。用酸枣仁15克(微炒捣碎先煎20分钟),甘草3克,知母、茯苓、川芎各6克,水煎20分钟,取汁200毫升,睡前一小时左右服用。也可用此方配伍适量百合、大枣熬粥,日常食用,有助睡眠。中医认为“昼不精而夜不寐”,因此,失眠的人白天还应该适当运动,有助于夜晚安眠。

2.解头痛,抑烦躁。原方中的川芎素有“头痛要药”之称,可配伍白芷、枸杞各10克,白菊花5克,水煎服,尤其适于肝血亏虚、肝经失养所致的头顶疼痛,伴情绪不稳、烦躁易怒者。日常以此方煎煮,取热药汤冲泡少量茶叶,时时饮用,效果更佳。

3.养心神,改善健忘。心肝血虚则心神失养,可表现为记忆力衰减、神色恍惚,酸枣仁汤原方配伍远志、夜交藤各10克,浮小麦30克,水煎服,能够宁心益智、改善记忆力减退。

4.治疗体虚多汗。酸枣仁具有滋阴敛汗的功效,对于体虚多汗,尤其是阴虚盗汗的人最为适宜。具体方法是,去除原方中的川芎这味药,加白芍、五味子各10克。若气虚自汗,可配伍黄芪15克,白术10克,水煎服。

5.调月经。主治因肝血不足所致的月经量少、血色浅淡,可配伍当归、白芍各10克,水煎服;对于更年期的失眠多梦、心烦易怒、忧郁焦虑、潮热等症状也有一定治疗效果。

6.外洗止痒。肝血不足、气血失畅,人体内部就会产生虚热,表现为皮炎、皮肤瘙痒等。用原方配伍玄参、地骨皮各10克,水煎服或取汁外敷,可除烦止痒。用水煎液制作面膜或洗头,还可缓解皮肤和头皮瘙痒,抑制皮肤出油过多。

7.美容。酸枣仁甘酸质润,为药食同源之佳品,不但具有镇静催眠作用,还有降血脂、降血压、保护心脏、美容以及增强免疫的作用。

日常可根据需要配伍枸杞、菊花、玫瑰花、蜂蜜、果蔬汁等制作成药茶,具有较好的健脑益智、生津止渴和延缓衰老的保健作用。2022-06-22
mcxzy 阅读 31 次 更新于 2023-12-26 02:23:38
  •  考试资料网

    【答案】:e 方中酸枣仁性味甘平,入心肝经,可养血补心,宁心安神,为君药;茯苓宁心安神,知母滋阴清热,共助君药安神除烦;川芎疏畅肝气,与君药合用,酸辛收散,养血调肝,为佐药;甘草调药为使药。考点:酸枣仁汤...

  •  游医明达

    所以酸枣仁汤只能是治疗心脾血虚为主的失眠,并不是对各种失眠都有治疗作用。所以失眠还是要辨证治疗,不能单纯用酸枣仁治疗。酸枣仁汤,古代的 除烦助眠 方,中医理论上具有养血安神、清热除烦之功效,主治肝血不足...

  •  考试资料网

    【答案】:e 酸枣仁汤的组成:酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎。功用:养血安神,清热除烦。主治:肝血不足,虚热内扰证。虚烦失眠,心悸不安,头目眩晕,咽干口燥,舌红,脉弦细。方中重用酸枣仁为君,以其甘酸质润,人...

  •  夕志画5204

    酸枣仁汤的方剂由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草等药材组成。酸枣仁药性平和,能够补血养肝,益心安神,川芎药性温和既能活血又能行气,能调血疏肝;知母品质温和,能清热降火,滋阴除烦;茯苓,能宁心安神;甘草清热去火,将...

  •  校易搜全知道

    酸枣仁汤中的酸枣仁性属酸平,能够有效促进心脏的活性,从而促进血液流通的速度,达到调养肝血的作用。而酸枣仁汤中的另一种成分——川穹,性辛,可以在酸枣仁的补肝血后有通肝的作用,疏通肝气,以甘草、茯苓、知母等中...

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