中医的把脉如何自学?-尊龙人生就是博

理论上可以,中医把脉首先要弄清脉的搏动原理,二十多种脉像光靠死记硬背可不行。脉动就是动脉的搏动,动属阳,切脉其实就是感觉体内阳气的盛衰。静脉血经下腔静脉回流右心房,再入右心室再经肺静脉入肺,红细胞与氧原子...
中医的把脉如何自学?
理论上可以,中医把脉首先要弄清脉的搏动原理,二十多种脉像光靠死记硬背可不行。脉动就是动脉的搏动,动属阳,切脉其实就是感觉体内阳气的盛衰。静脉血经下腔静脉回流右心房,再入右心室再经肺静脉入肺,红细胞与氧原子结合后再由肺动脉入左心房,再入左心室,再进入主动脉供给全身其他器官。切脉中独取寸口指的就是切手太阴肺经经过的桡动脉搏动开端。三部九侯就是摸身体其他各处脏器经络循行部分的动脉搏动。肺是红细胞和氧原子结合的地方,人体运行就是一个不断进行氧化还原反应的过程,所以肺脉的变化反应了身体内的整体变化,所以可以用来指导如何调节人体阴阳。你可以把血管想像为水管,正常情况水通过水管,靠近管壁就会压力明显可看做阳气,管道中央压力较小可看做阴血,如果阴虚轻轻摸就能感觉到搏动(浮脉,毛脉)。如果阳虚管壁压力小,要用劲按的比较深才能感觉到搏动(沉脉,石脉)。如果血不足,气失血养,气也少,血也少,就会流动不顺畅(涩脉,芤脉)。久病气虚搏动压力小(细脉,小脉),血液流动缓慢(迟脉,缓脉)。阴虚阳亢(疾脉,长脉),血行不畅有瘀阻(结脉,代脉)。风属阳邪,会使脉跳过于有力,寒属阴邪,有收引的性质会使脉跳动紧绷,火属阳会使脉快速跳动,湿属阴邪会使脉缓慢或出现停顿,暑为阳邪但多夹湿会使脉紧小慢涩。2020-05-21
自学把脉的方法:首先感觉到脉搏的位置,有的轻轻一摸就能摸到,有的却需要用力才能摸到,这就分出了浮脉和沉脉。第二点是脉搏的力度,搏动有力为实脉,无力的则为虚脉。第三点是脉搏的频率,健康人在一呼一吸之间脉搏应搏动4次,不足4次为迟脉,超过5次不足7次为数脉。第四点是脉搏的紧张度,如果按下去,感觉像按在琴弦上,强而硬,为弦脉。如果感觉松弛和缓则为缓脉。第五点是脉搏的均匀度,节律是否均匀,力度、大小是否一致,节律不均匀的就有促脉、结脉、代脉,力度、大小不均匀的有微脉、散脉等。第六点是脉搏的流利度,也就是脉搏来势的流畅程度,脉来圆滑流利为滑脉,往来艰涩为涩脉。
第七点是脉搏的长度,也就是手指能够感觉到的脉动的轴向范围的长短,分为长脉和短脉。第八点是脉搏的宽度,即手指能够感觉到的脉动的径向范围大小,分为大脉和细脉。把脉是非常难的一件事,往往需要强大的恒心和毅力。2022-06-15
切脉时,手指按压的力度由轻到重分为浮、中、沉三候,三部各个三侯,共为九侯。

这就是现今普遍采用的三部九候寸口诊脉法,每一步的脉搏反映身体特定部位的健康状况。

左手的寸步对应心脏和小肠,关部对应肝和胆,尺部对应肾和膀胱,右手的寸步对应肺和大肠 关部对应脾和胃,尺部对应肾和三焦。

中指按在手腕凸起脑骨茎突的高古位置的动脉上,这个部位称为关。

相邻二指所按的位置,靠近手掌一侧的称为寸,靠近肘部一侧的称为尺。

寸关尺、可称为三步,根据经络学说,寸口是挠动脉与手太阴肺经重合的位置,能够很好反映全身气血状况。

假如某一部位的脉搏出现异常,就要考虑相应的脏腑发生病患,中医将脉搏的各种形态归纳成若干种脉象,只是不同的疾病信息,例如浮脉是指轻轻触摸就能感觉到脉搏的跳动。

重按活动力度减弱的脉象,这种脉象表示人体气血趋向于体表,往往是病邪在外的表现。

反之轻触不明显,要重按才能感觉到脉搏的脉象,称为沉脉,通常表示病邪在里。
实脉是坚实有力的脉象,通常是人体正气与病邪激烈搏斗的表现。

虚脉是跳动无力,是身体虚弱的反应。正常人在自然状态下,每呼吸一次,脉搏跳动四至五次,如果呼吸一次脉搏跳动超过五次,称为数脉,通常表示身体,有热证。

如果呼吸一次脉搏跳动不足四次,称为迟脉,通常表示深有寒症。这些都是比较容易区分的脉象。

有些脉象就不那么明显了,例如滑脉的描述如盘走珠,涩脉的描述如刀刮竹,这其中流畅程度的分别就需要自己用心去体会了。2022-06-15
中医把脉是望、闻、问、切,是四诊里重要的组成部分。对于中医把脉,首先是时间,早晨或者上午好一些,因为这个时候气血未动,受到的干扰小。其次是位置,位置高骨定关,高骨就是桡骨的茎突,对应桡动脉位置就是关,前面是寸,后面是尺。寸、关、尺三部,手轻轻一搭是轻取、中取、沉取,所以是三部九侯。左手寸、关、尺依次对应心、肝、肾,右手是肺、脾、肾,相应的部位表示相应的疾病。中医讲究四诊合参,有时单纯靠脉象诊断疾病,有一定的局限性。所以一定要把中医的整体观念和四诊合参,融入到把脉治疗的过程中,才能更好的辨识疾病,更好的治疗疾病2020-05-21
看看《濒湖诊脉》。以脉测症是一方面还要学会以症测脉。脉象细化分起来二十几种呢,想要悟到精髓还是得有师父点化。
2020-05-21
可以去找医术有关的书籍学。2020-05-21
如果你还是去专业的地方学习,自学可能没有那么准2022-03-28
mcxzy 阅读 132 次 更新于 2024-04-13 18:19:37
  •  花椒科普

    自学把脉:一、首先感觉到脉搏的位置;二、是脉搏的力度,搏动有力为实脉,无力的则为虚脉;三、脉搏的频率;四、脉搏的紧张度;五、脉搏的均匀度;六、脉搏的流利度;七、脉搏的长度。自学把脉的方法:首先感觉到脉搏的位置,...

  •  猫先生143

    可以跟着老中医学习。对成人切脉,用三指定位,先用中指按在高呈弓形斜按在同一水平,以指腹按触脉搏,以按脉。三指的疏密,应按病人的高矮作适当调整。小儿寸口脉部位狭小,不能容纳三指,可用“一指(拇指)定关法”而...

  • 推荐入门教材《中医基础理论》《中医诊断学》都有十二五规划教材,还有一些网上的教学视频可以搜来看。但脉诊主要还是实践,看的病人要多。想学医,不是件容易事啊。

  • 学把脉。说难不难。说易不易。必须有实践才好记住那些脉象。这里说说个人的体验。首先脉象以数脉浮脉。沉脉。细脉等比较好记。数脉按着的时候。你感觉一息超过四下博动的。就是数脉了。主热症。浮脉你轻按即得。重按反...

  •  小小学生狗

    把脉不可以靠自学。把脉需要经过系统的专业训练和实践,自学难以取得类似的专业技能。

其他医典类似问题

网站地图