好好的颈椎说废就废,灸一灸这几个穴位,帮您远离颈间疼痛-尊龙人生就是博

2、天柱穴 天柱穴是一个穴位,位于后发际正中旁开1.3寸处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。天柱穴的主治病症为:颈椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五...
好好的颈椎说废就废,灸一灸这几个穴位,帮您远离颈间疼痛
我有一个很好的朋友,两个月前跟我聊天时提到,她被查出有颈椎病,而且有些严重,医生建议她动手术。听完后,我有点难以置信。

在我的印象中,颈椎病都应该离我们很远很远才对,它不该出现在二三十岁的年纪中。

可事实数据却是,颈椎和腰椎问题越来越年轻化。甚至有报道反映,小学生中都会有颈椎病出现。而且据统计,超过75%的腰椎间盘突出患者均为20~40岁的人群。

至于为什么颈椎和腰椎会得病,我想大家都是懂。但要不要继续做“低头族”,其实是很难控制的。明不明白是一回事,至于做不做的到便是另一回回事。毕竟有时候低头不仅因为 娱乐 ,更多是因为学习与工作需要......

艾灸下面这些穴位,可预防缓解治疗颈椎疼痛。

1、疼痛处

人们常说的“有痛便是穴”,所以:哪里疼痛先灸哪里。

2、天柱穴

天柱穴是一个穴位,位于后发际正中旁开1.3寸处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

天柱穴的主治病症为:颈椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。

3、大椎穴

取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

主治疾病肩背痛,腰脊强,热病,疟疾,咳嗽等等。

4、风门穴

取穴时通常采用正坐或俯卧姿势,风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸)。此两处就是“风门穴”。

风门穴的主治疾病有:感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

5、脾俞穴

第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

主治:背痛、腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠腑病证。

6、肝俞穴

属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。布有第九、十胸神经后支的内侧皮支,深层为外侧支,第九肋间动、静脉后支的内侧支。

主治:脊背痛、 黄疸、目疾、 癫狂痫。

传统的中医治疗,比不上西医的迅速。但想要从根本调理,我们还是要相信中医。坚持艾灸,半个月后,相信你会看到显著效果。2022-08-31
mcxzy 阅读 44 次 更新于 2024-04-27 11:34:56
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