十二时辰的记忆以及对应经脉-尊龙人生就是博

12地支: 子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥 子(zǐ)、丑(chǒu)、寅(yín)、卯(mǎo)、辰(chén)、巳(sì)、午(wǔ)、未(wèi)、申(shēn)、酉(yǒu)、戌(xū)、亥(hài)关于经脉 人体有12条...
十二时辰的记忆以及对应经脉
先说下古代时辰,古时候以十二时辰为时间记录,一个时辰为2小时,其实也是我们在电视剧中经常看到的时间记录方式,更多的应用其实很广泛,但是时辰是以地支为记录方式,以天干为年月记录方式。

而天干地支我们就很有必要去了解。
10天干: 甲乙丙丁午己庚辛壬癸
12地支: 子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥
子(zǐ)、丑(chǒu)、寅(yín)、卯(mǎo)、辰(chén)、巳(sì)、午(wǔ)、未(wèi)、申(shēn)、酉(yǒu)、戌(xū)、亥(hài)
关于经脉
人体有12条经络 ,八脉中也有2条主要脉络;
经络分别是:
足太阴 脾经
足阳明 胃经
手太阴 肺经
手阳明 大肠经
手少阴 心经
手太阳 小肠经
足太阳 膀胱经
足少阴 肾经
手少阳 三焦经
足少阳 胆经
手厥阴 心包经
足厥阴 肝经
2条脉 为督脉和任脉
关于经脉是可以循着这个规律来了解人体部位,以及对应疾病部位的时辰进行按摩或其他方式的诊断和治疗。

怎么记忆呢?
可以通过人体的不同部位或者经脉名称来记忆。
不同部位:心、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏、胃部、胆囊、大肠、小肠、膀胱、三焦、心包。
总结来说就是: 心肝脾肺肾,大小三膀胃胆心(包)
经脉又分为手部、足部;对应的经络名称有 太阴、太阳、少阴、少阳、厥阴、阳明 ;
手足部各6条经络,而不同名称各对应2条 。
手部的经络都主要是:
手太阴肺经
手太阳小肠经
手少阴心经
手少阳三焦经
手阳明大肠经
手厥阴心包经
主要为心、心包、大肠、小肠、 肺 、三焦;看这部分主要都是围绕着心肺肠的器官
足部的经络主要是:
足太阴脾经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
足少阳胆经
足阳明胃经
足厥阴肝经
主要为 肝、胆、脾、胃、肾、膀胱;偏旁都为月字旁,可以归纳为 月字足部经络 ;
而 肝胆、脾胃、肾和膀胱 这三组就属于可以搭配记忆的部位;
若是按照阴阳经来区分记忆:
手足部分可以分为四类:
手三阴经:          手三阳经:        足三阴经:         足三阳经:
手太阴肺经         手太阳小肠经       足太阴脾经          足太阳膀胱经
手少阴心经         手少阳三焦经       足少阴肾经          足少阳胆经
手厥阴心包经      手阳明大肠经       足厥阴肝经          足阳明胃经
那么接下来就说到经络和我们的时辰的关系了;
古代用地支代表十二个时辰,而与此对应的经脉会在不同的时间段为主要运行时间:
具体如下:

子 时23时至01时, 胆经 当令,
丑 时01时至03时, 肝经 当令
寅 时03时至05时, 肺经 当令
卯 时05时至07时, 大肠经 当令
辰 时07时至09时, 胃经 当令
巳 时09时至11时, 脾经 当令
午 时11时至13时, 心经 当令
未 时13时至15时, 小肠经 当令
申 时15时至17时, 膀胱经 当令
酉 时17时至19时, 肾经 当令
戌 时19时至21时, 心包经 当令
亥 时21时至23时, 三焦经 当令
这些部位需要在规定的时间休息,不然人体就会产生疾病和问题~
所以记忆好,相应经络,在相应经络时间休息养生,后续会在普及相应经脉知识~

   爱养生,爱研究,hi,我是一个爱研究养的生小顽童,追求 简单
2022-06-20
mcxzy 阅读 30 次 更新于 2023-12-26 03:39:44
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