中医养生:零基础学舌诊第二讲:舌头的大小-尊龙人生就是博

往期回顾:中医 养生 :零基础学舌诊(第一讲:舌形和舌面)舌诊,是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀?都可以在你伸出舌头的刹那,看出个大概。最让人羡慕嫉妒恨的是“桃花舌”一般来说,平和体质...
中医养生:零基础学舌诊第二讲:舌头的大小
林子老师谈 养生 :看舌头知 健康
往期回顾:
中医 养生 :零基础学舌诊(第一讲:舌形和舌面)
舌诊,是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀?都可以在你伸出舌头的刹那,看出个大概。最让人羡慕嫉妒恨的是“桃花舌”一般来说,平和体质的人,最纯美的舌象是桃花一样的淡红色,上面有一层薄白苔,这种让人羡慕嫉妒恨的舌象被称为“桃花舌”。

舌诊时按照 舌尖-舌中-舌根-舌侧 的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔,30秒左右。如果一次望舌判断不清,可令病人休息3~5分钟后,重新观察一次。

下面是临床常见的舌苔超清彩 谱,有了这些高清舌诊图谱,看舌头知 健康 ,人手一份!

舌头的大小

1 胖大舌——内有虚寒

注意观察舌头的颜色,舌苔以及舌面是否有红点等。
舌苔偏黄者,多属于心脾热盛;舌体肿胀而舌色紫暗者,多属于瘀血阻络。

2 胖淡舌——阳气虚弱

由于阳气虚弱,温煦、推动的功能受到影响,水液的输布功能减弱,于是出现舌体胖大且颜色淡白的现象。

胖淡舌是阳气虚弱、水湿潴留的表现。

3 瘦红舌——缺乏营养

舌色偏红代表体内有热,或有炎症发生,热久伤津,体内营养被消耗。
舌头偏瘦是身体缺乏营养和水分的证明。

4 瘦淡舌——气血两虚

瘦淡舌上如有明显的苔垢,大多伴有轻度感冒或者是消化不良,提醒患者体质虚弱。
主要反映气血两虚,机体营养不良的病理状态。

5 老舌——正邪对峙

舌苔颜色黄白、灰黑,病多主实证、热证。
老舌常见于正邪双方相持阶段,即病邪的气势很凶,但是机体本身的抵抗能力也很强。

6 嫩舌——代谢功能低下

多主虚证、寒证、湿证。
内脏功能衰弱、营养代谢功能低下、机体抵抗能力或者体质虚弱的亚 健康 人群经常出现这种舌象。

舌诊的注意事项:
1.光线影响
光线的强弱与色调,对颜色的影响极大。望舌应以白天充足而柔和的自然光线为佳,如在夜间或暗处,用日光灯为好,光线要直接照射到舌面,避免面对有色的门窗。
2.饮食或药品影响
饮食及药物可使舌象发生变化,过冷过热的饮食及刺激性食物可使舌色发生改变。过食肥甘之品及服大量镇静剂,可使舌苔厚腻。
3.口腔对舌象的影响
牙齿残缺,可造成同侧舌苔偏厚,镶牙可以使舌边留有齿痕,睡觉时张口呼吸者,可以使舌苔增厚等,临床上应仔细甄别,以免误诊。

往期回顾:
中医 养生 :零基础学舌诊(第一讲:舌形和舌面)

敬请期待:
中医 养生 :零基础学舌诊(第三讲:舌苔的厚度)

西安坤元堂 健康 管理有限公司
2022-08-01
mcxzy 阅读 172 次 更新于 2024-04-27 03:32:11
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