敲敲敲,悄悄敲胆经,排毒了腿瘦了身体变好了-尊龙人生就是博

1、胆经淤堵,气有余便化火,早起自觉口干口苦,这是就是胆火上炎。2、胆经循行部位,包括肩、颈、腰腿等关节会出现酸胀疼痛。3、乳腺疾病也容易因为胆经淤堵而出现,或者出现两胁闷痛的症状。4、足少阳胆经严重的患者,...
敲敲敲,悄悄敲胆经,排毒了腿瘦了身体变好了
足少阳胆经是人体十二经脉之一,少阳是阳气初生的经络。共四十四穴。它是一条非常长的经络,一直从足部延伸到头部,涉及到的部位非常多,也就意味着,足少阳胆经是一条非常重要的经络,如果通畅无阻,那么 健康 也就有保障。

肝胆相照,肝经和胆经相表里,我们常说的“肝气郁结”,常体现在胆经淤堵。少阳胆经是一身阳气的运转枢机。如果少阳经郁结住了,全身的气机都会不畅,身体便会出现问题。

1、胆经淤堵,气有余便化火,早起自觉口干口苦,这是就是胆火上炎。

2、胆经循行部位,包括肩、颈、腰腿等关节会出现酸胀疼痛。

3、乳腺疾病也容易因为胆经淤堵而出现,或者出现两胁闷痛的症状。

4、足少阳胆经严重的患者,会出现胆囊和肝脏的问题,譬如出现结石、炎症或者是脂肪肝等疾病。

5、头发容易出油,是因为胆汁分泌不足,不能有效分解油脂。

敲打胆经,可以使胆经的活动速度加快,促使堆积在胆经上的垃圾和毒素排出。还能加速胆汁分泌,提高吸收能力。长期敲胆经有减肥、排毒、 养生 的功效。

敲打左右大腿外侧正中线即可

操作要领是先后或同时,自上而下,力度合适,以胆经微热为度;每敲打四下为一次,每天敲打左右大腿各五十次。敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻,就可以。

办公族可以利用工作间隙,坐位时敲打,也可以坐在床上伸直双腿,用拳头去捶大腿两侧。2022-05-30
mcxzy 阅读 107 次 更新于 2024-04-13 18:20:22
  •  游医明达

    敲胆经除了 *** 胆汁的分泌之外,更重要的是把堆积在胆经部位的寒气垃圾敲散再排出 。 通常敲了一段时间裤子会变得略为宽松,就是寒气垃圾成功排出,大腿变瘦了。 有些朋友敲了胆经会造成睡眠障碍,晚上不容易入睡。这种...

  •  哈哈哈抉择哈哈

    二,减肥瘦腿。一般来说,敲胆经是敲大腿腿外侧的胆经,经常敲,可以使腿部的经络通畅,排毒顺畅,使腿部脂肪代谢加速,达到减肥瘦腿的目的。三,敲掉白发去除毒素。我们为什么会有白发?主要就是因为胆经不通,毒素堆积,由于...

  •  养傲菡喻颜

    经络在大腿外侧,由股后敲至膝盖均分三段敲击四个点,用力敲一遍为一次,晚睡前敲50次(可以把腿架在椅子上,比较方便些)据说一个月可以减8斤,不要节食,过程中会先胖后瘦,因为据说为了排出体内垃圾要先给垃圾冲水...由于敲...

  •  木易兰张扬

    首先你敲的时间不要太晚,不要临睡前再敲,晚上11点气血进入胆经,敲的话会有副作用的。最晚最晚吃完晚饭左右,我比较建议白天敲,因为敲完还能运动运动,帮助血液循环,对于减肥更有用。你体重忽然高也有可能是那些废物没...

  •   敲胆经很简单,贵在坚持   在大腿外侧,也就是裤缝的位置,从胯骨到膝盖,中间等距离选取四个点,并不需要准确找准穴位。从胯骨处的穴位点开始顺着敲,四个点敲完一遍算一次,每天敲两大腿各50次,...

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